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Unter fachmännischer Anleitung ausgebildeter Trainer erhielten die hoch motivierten Schülerinnen und Schüler einen besseren Einblick in das Kraft- und Ausdauertraining.

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Über einen Zeitraum von vier Wochen wird die Gruppe im Rahmen ihres Leichtathletikkurses verschiedene Kurse ausprobieren und Erfahrungen an Kraftgeräten sammeln. Von Zumba über Power Cardio, von Hanteln bis zu Speedballs, alles, was kräftigt und Spaß macht, ist erlaubt.

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Bei so viel Enthusiasmus lässt sich der Kursleiter Herr Werner natürlich auch nicht lange bitten und schwingt sich ebenfalls mit auf die Trainingsfläche, um ordentlich zu schwitzen.

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Der Q11 Kurs dankt dem Geschäftsführer Heinz Ammann und seinem Team vom V8 für eine tolle Zeit und viel Spaß - auch wenn wir uns richtig schinden mussten!

Florian Werner

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